In cosa è differente Esercizio Correttivo®?
Esercizio Correttivo® si basa sul concetto che esiste una connessione tra tutta la struttura muscolo scheletrica e il sistema nervoso. Partendo dal concetto più generale di posturologia applicata, analizziamo la situazione attuale attraverso particolari test di mobilità e osservazione in ortostatismo. Successivamente, attraverso specifiche sequenze di esercitazioni e posture, miglioriamo la sensazione di stabilità e salute in qualsiasi soggetto. Questo innovativo programma, considera gli atteggiamenti del rachide, torsioni, rotazioni, valgismo e varismo, fino alle variazioni statiche/dinamiche nell’appoggio podalico e molto altro ancora. Attraverso numerose strategie di applicazione Esercizio Correttivo® è in grado di promuovere il ripristino e la riatletizzazione dei distretti in condizioni di disequilibrio.
Benefici dell’Esercizio Correttivo®
– Prevenzione degli stati dolorosi,
– Alternativa, in alcuni casi, a reiterate manipolazioni,
– Migliora la prestazione funzionale e atletica,
– Identifica squilibri e debolezze fisiche, evidenziando la differenza fra qualità del movimento e compensazioni,
– Identifica il rapporto di causa-effetto nei microtraumi,
– Migliora le attività quotidiane, resistenza, flessibilità, forza,
– Migliora la postura,
– Migliora lo stato generale di benessere,
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